BDSM – Den ultimata guiden: SM för Sadism och Masochism

Detta blogginlägg är en del av en serie med tre artiklar där du får svar på vad bokstäverna i BDSM står för och vilken betydelse de har för den slags lek som du är intresserad av.

De andra två artiklarna finns redan klara för dig här:

• B för bondage

• D för dominans och disciplin

Den sista artikeln i vår BDSM-serie handlar om bokstäverna S/M. Kanske de mest kända i den här världen.

S/M handlar om att leka med pina och smärta. Den ena parten tycker att det är njutningsfullt att pina sin partner medan den andra parten tycker om att bli pinad.

Smärtan kan vara både fysisk och psykisk.

Det kan handla om att du tycker om att utsättas för smärta, förtryck, förlägenhet eller att bara vara väldigt fysiskt eller psykiskt utmanad – eller att utsätta andra för det.

Smärta och njutning ligger biologiskt sett nära varandra: När vi utsätts för smärta sätter stressresponsen i kroppen igång och frigör bl.a. adrenalin och kortisol.

Samtidigt frigör hjärnan också sina egna smärtstillande medel, så kallade opioider, vilket är samma ämnen som man hittar i vissa smärtstillande mediciner.

Frisättningen av dessa smärtstillande opioider ökar när vi upplever njutning. Och om du tycker om att bli slagen och känner dig trygg i det, så frigörs endorfiner i kombination med smärtan.

Allt detta resulterar i att det faktiskt gör mindre ont och även rent fysisk smärta kan upplevas som njutningsfull.

Vad är Sadism?

En sadist är, simpelt förklarat, en person som tycker om att pina sin partner.

Det kan handla om smärta, viljan att förödmjuka sin partner eller se dem utmanade av det du utsätter dem för. Det kan skapa ett rus att se obehaget i deras ögon, att de vrider sig eller att testiklarna blir röda.

Att ha sadistiska tendenser betyder inte att du är ond. Det finns mer eller mindre hos alla människor och så länge det utövas på ett säkert sätt och mellan samtyckande vuxna är det bara att följa lusten.

Vad är Masochism?

Det kan vara så att du får en kick av att utsättas för smärta, förnedring eller att hamna i mycket pressade situationer.

Det behöver inte handla om alla former smärta eller alla sätt att pinas på. Du har all rätt att välja precis det du gillar för att det ska bli en lyckad lek.

Det finns inga regler för hur mycket smärta man måste tycka om för att vara masochist.

Vissa människor gillar skarp smärta som gör ont i huden. Andra gillar djup smärta som gör ont i muskeln. Det kan vara ihållande smärta, själva känslan av smärta, tanken på att ens partner slår en eller känslan av att hålla ut inför den andre. Du väljer själv vilken form av masochism som du gillar.

BDSM-världen väntar på dig

Om du har läst alla tre artiklarna i vår stora BDSM-guide, så vet du att BDSM kan böjas, vändas och skruvas ihop så den passar just dig.

Innan du kastar dig rakt ut i den spännande världen har jag bara en liten tumregel som kan vara bra att ha med sig på vägen:

Gå långsamt fram. Stanna upp och känn av längs vägen.

På så sätt får du reda på vad som faktiskt tänder dig och vad som kan stanna kvar i fantasin.

Om du till exempel vill prova fixering med manschetter kan det vara bra att börja med att testa att bära dem medan du kysser din partner och sedan ta av dem igen strax efter.

Sedan kan ni prata om hur det kändes och fundera över om det var något du vill göra igen.

Dessutom kan du känna igen känslan nästa gång du tar på dig dem och det gör det lättare att känna sig bekväm.

Njut nu av dina äventyr ute i BDSM-världen!