Guide till sex i duschen - Heta tips och ställningar
Sex i duschen låter underbart enkelt. Två personer, varmt vatten och lite attraktion, och så sköter väl duschen resten?
Inte riktigt. Duschsex kan vara lekfullt, spontant och intimt, men vatten kommer också med några praktiska utmaningar. Våta kakelplattor kan vara hala, vatten kan skölja bort kroppens naturliga lubrikation, och den där ställningen som kändes så enkel i fantasin kan plötsligt kräva balansen hos en professionell gymnast.
Den goda nyheten är att lite förberedelse räcker långt. I den här guiden får du veta hur har man sex i duschen på ett bekvämt och säkert sätt, vilka ställningar för sex i duschen som är värda att prova, varför glidmedel är viktigt när ni är omgivna av vatten och vilka vattentäta sexleksaker som kan följa med in under strålen.
Vad är duschsex?
Kort sagt är duschsex all sexuell aktivitet som sker i duschen.
Det kan handla om penetrerande sex, oralsex, ömsesidig onani, att använda en sexleksak tillsammans eller helt enkelt att röra vid och reta varandra medan ni tvättar er. Det behöver inte alls innebära penetration. Allt som handlar om intimitet, beröring och förspel kan vara en del av sex i dusch.

Varför ha sex i duschen?
En del av lockelsen ligger i miljön i sig. Varmt vatten, nakna kroppar och nära fysisk kontakt kan göra en vanlig dusch mycket mer intim.
Vattnet kan också skapa en annan sinnesupplevelse. Värmen mot huden och ljudet av rinnande vatten kan få stunden att kännas mer privat och omslutande.
En av de bästa sakerna med sex i duschen är att det kan vara ett roligt avbrott från er vanliga sexrutin.
En gemensam dusch kan naturligt gå från att ni tvättar varandras ryggar till kyssar, beröring och att ni ser vart det leder.
Säkerhetstips att ha i åtanke
Det finns några saker att tänka på om du vill ha sex i duschen.
Att halka är den största risken, så undvik att balansera på hala kanter. Duschtvål, balsam och glidmedel på golvet kan göra det ännu halare. Bra duschsex handlar mindre om att försöka sig på avancerade poser och mer om att välja stabila ställningar där ni båda känner er bekväma. Använd väggarna som stöd.
Vatten ökar inte lubrikationen utan minskar den faktiskt. Det kan skölja bort kroppens naturliga lubrikation, vilket kan göra genital kontakt eller penetration mindre bekväm. Om penetration börjar kännas obehagligt, utgå inte från att mer vatten löser problemet. Ta fram ett glidmedel i stället.
De bästa ställningarna för sex i duschen
Stående doggy - Bakifrån
Den mottagande partnern står vänd bort och lutar sig lätt framåt med händerna mot väggen. Den andra partnern penetrerar bakifrån. Det kan ge en bekväm vinkel för vaginal eller anal penetration samtidigt som ni båda har bra stöd mot golvet eller väggen.
Hissen - Oralsex underifrån
Den ena partnern står upp medan den givande partnern sitter på duschgolvet framför. Det gör det enkelt att fokusera på oral stimulans och samtidigt använda händerna för extra njutning. Ställningen fungerar bra både för cunnilingus och blowjob.
Ni kan också lägga till en liten vattentät vibrator för klitorisstimulans eller stimulans av perineum. Prova att variera tempo, tryck och rytm för att hitta det som känns bäst, och använd väggen som stöd vid behov.
Balettdansören - Ansikte mot ansikte mot väggen
Stå vända mot varandra och använd väggen som stöd medan ni kysser varandra och rör vid varandras kroppar. Om era längder passar bra ihop kan penetration också vara möjlig. Den ena partnern kan luta ryggen mot väggen och vira ett ben runt den andra partnern för att hitta rätt vinkel. Den här ställningen kallas också “Balettdansören”.
Ömsesidig stimulans - Rör vid varandra
Ibland innebär den enklaste ställningen för sex i duschen ingen penetration alls. Stå nära varandra och använd händerna för att röra vid och stimulera varandra. Då får ni allt det härliga med sex i dusch utan att behöva lösa höjd, vinkel och balans i en stående penetrationsställning.
De bästa glidmedlen för duschen
Om du vill ha bästa möjliga duschsex där allt känns smidigt och bekvämt är silikonbaserat glidmedel ett måste!
Det sköljs inte bort lika lätt, så du kan njuta av glidet längre.
5 tips för bättre sex i duschen
1. Lita inte på vattnet som glidmedel
Ja, ni är redan blöta. Nej, duschvatten ersätter inte glidmedel. Det här är förmodligen ett av de mest användbara sex i duschen tips som finns. Rinnande vatten kan skölja bort kroppens naturliga lubrikation, så ha ett passande glidmedel nära till hands.
För sex i duschen utan sexleksaker rekommenderar vi därför att ni använder ett silikonbaserat glidmedel. Den här typen av glidmedel håller längre under rinnande vatten, men var försiktiga så att ni inte använder för mycket eftersom golvet kan bli extremt halt. Handla silikonbaserade glidmedel här.
2. Håll fötterna på golvet
När du funderar på hur har man sex i duschen bör stabilitet gå före akrobatik. Se till att åtminstone en persons fötter står stadigt på duschgolvet och använd väggen som stöd när det behövs.
Undvik att luta er tungt mot duschdörrar, kranar, räcken eller tvålkoppar eftersom de inte är gjorda för att bära kroppsvikt. Om ni vill prova en ställning där lyft ingår är det bättre att spara den till en annan plats med mjukare underlag.
3. Börja med beröring
Det finns ingen anledning att stressa fram penetration. Ni kan använda duschen som en del av förspelet. Kyss varandra, tvätta varandra, massera axlarna, rör vid känsliga områden eller njut bara av att stå nära.
När ni tar god tid på er får kroppen en chans att bli upphetsad innan ni provar penetration. Det hjälper er också att känna efter vilka ställningar som känns stabila i just er dusch.
4. Ta med en vattentät vibrator
En vattentät vibrator kan vara fantastisk i duschen, särskilt eftersom penetrerande ställningar där inte alltid gör klitorisstimulans enkel. När ni använder sexleksaker bör ni lägga till ett vattenbaserat glidmedel i leken.
Innan du tar med en sexleksak under rinnande vatten bör du kontrollera produktbeskrivningen eller manualen för att försäkra dig om att den verkligen är vattentät. “Vattenresistent” och “vattentät” är inte samma sak, så utsätt bara produkten för vatten enligt tillverkarens instruktioner. Handla vattentäta vibratorer här.
5. Fokusera på komfort
Det bästa duschsexet är oftast flexibelt. Kanske känns penetration klumpig men oralsex fantastisk. Kanske blir duschen ett förspel innan ni flyttar vidare till sovrummet. Det finns inget krav på att avsluta det ni började i badrummet.
Om något känns obekvämt eller om logistiken blir mer arbete än njutning, byt ställning eller byt plats. Poängen är att ni ska njuta, inte ta er igenom en hinderbana.
De bästa sexleksakerna för sex i duschen
När du letar efter sexleksaker för sex i duschen, särskilt sådana med vibrationer, är det viktigaste ordet att hålla utkik efter vattentät.
Vattentäta vibratorer är särskilt användbara eftersom de kan ge kraftfull yttre stimulans.
Oavsett vilken sexleksak du väljer ska du följa tillverkarens instruktioner för rengöring och vattentålighet. Och när du kombinerar glidmedel med en sexleksak i silikon är vattenbaserat glidmedel det säkraste valet.
Tips: De här sexleksakerna är också perfekta att använda när du duschar ensam 😉
Njut av ångande sex i duschen
Bra sex i duschen handlar inte om att bemästra en komplicerad ställning.
Varmt vatten, nära kroppskontakt, en stabil position och kanske några tillbehör kan göra stor skillnad.
Ha glidmedel nära till hands och ta bara med sexleksaker som faktiskt är vattentäta in i duschen. Experimentera sedan med de ställningar och den stimulans som fungerar för er. Och om er ångande stund i duschen till slut flyttar till en mjukare och mindre hal plats? Det räknas också som duschsex.
Ha så kul!
FAQ om sex i duschen
Om ni är försiktiga, ja. Den största badrumsrelaterade risken är att halka, så välj stabila ställningar, håll golvet så fritt som möjligt och undvik att lägga vikt på inredning som inte är gjord för att bära er.
Ja. Vatten gör inte kondomer ineffektiva i sig. Använd kondomen korrekt, se till att den sitter på plats och lägg till ett kompatibelt glidmedel för att minska friktion och risken för att den glider eller går sönder.
Det är en väldigt bra idé att använda glidmedel. Vatten kan skölja bort naturlig lubrikation, så penetration kan faktiskt kännas torrare i duschen. Vattenbaserat eller silikonbaserat glidmedel kan minska friktionen. Välj efter vilka kondomer och sexleksaker ni använder.
Silikonbaserat glidmedel brukar behålla glidet längre i kontakt med vatten, vilket gör det till ett populärt val för duschen. Det ska däremot inte kombineras med sexleksaker i silikon.
Vattenbaserat glidmedel passar för sexleksaker, men du kan behöva applicera mer eftersom rinnande vatten kan skölja bort det.
Nej. Kontrollera alltid tillverkarens beskrivning innan du tar med en vibrator in i duschen. En sexleksak som är märkt vattentät är gjord för mer omfattande kontakt med vatten enligt sina specifika instruktioner.
En produkt som bara beskrivs som vattenresistent kan tåla stänk men kanske inte vara lämplig att använda direkt under rinnande vatten eller att sänka ner i vatten.
Stående doggy är en bra början eftersom den kan ge båda parter mycket kontroll över balansen. Den bästa ställningen beror i slutändan på era längder, er rörlighet och hur duschen är utformad. Men stabilt och bekvämt är alltid bättre än komplicerat.
Ja, och det kan faktiskt vara en bra plats att utforska anallek eftersom det är lätt att tvätta sig efteråt. Men se till att använda rikligt med analt glidmedel för att minska friktionen eftersom anus inte producerar egen lubrikation, och vatten löser inte riktigt det problemet. Se också till att ta det långsamt och sluta om något gör ont.
Nej. Att ha vaginalt sex i vatten förhindrar inte graviditet. Om det är viktigt för dig att undvika graviditet bör du använda ett lämpligt preventivmedel. Kondomer kan användas i duschen och hjälper också till att skydda mot sexuellt överförbara infektioner.